Ma démarche

Réveille toi, sors de ta tête, sois présent. E Tolle

Le monde dans lequel nous vivons nous demande sans cesse de « faire », d’être efficace, performant, de répondre à toutes les sollicitations, de se surpasser.
Alors on court, on s’éparpille, on gère, on assume !
Mais quand on court toute la journée on ne sent plus, on n’écoute ni son rythme,
ni ses besoins, ni son coeur !
Et parfois le corps crie : « ça me prend la tête, j’en ai plein le dos, j’ai l’estomac noué, je l’ai en travers de la gorge… » Qui n’a jamais ressenti cela ?

Alors recevoir un massage c’est stopper le tourbillon pour revenir à l’essentiel, à SOI.

Se reposer, écouter son corps plutôt que le « petit vélo » dans la tête. Lâcher la pression et les tensions, ressentir, respirer. Savourer l’instant présent, se ressourcer. Faire le plein d’énergie,
Vivre un moment en paix.
Notre corps est précieux et mérite de l’attention.
C’est à l’intérieur de notre corps, à l’intérieur de soi que se trouvent souvent les réponses à nos questions !
Recevoir un massage c’est calmer l’agitation extérieure pour s’accueillir.